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夏季寶寶上火怎么辦 穴位按摩來滅火

時間: 2019-05-14 | 作者:fst171 | 來源: to作文 | 編輯: admin | 閱讀: 173次

  ??夏季天氣炎熱,人們都比較習慣待在空調房內,但長時間吹空調很容易出現皮膚干燥、嗓子疼等上火現象,特別是小寶寶,免疫力不及大人,一到夏季就經常上火、便秘,家長又不敢輕易給孩子喂降火藥,只能干著急。那么,夏季寶寶上火怎么辦?穴位按摩來滅火,下面一起來了解下。

  1、捏脊,家長將手按壓在孩子的脊椎上,用指腹去感覺哪里熱,然后用手從下往上措,或者用指腹捏,事實上,經常捏脊這不僅可以幫助孩子去火,還可以促進孩子腸胃消化,提高免疫力。

  2、按摩天柱穴,天柱穴位于脖子后面兩側大筋的凸起點上,家長可以用手按壓此處,并由內向外推,或者按住穴位向下推開。值得注意的是家長在按壓時要注意時長,一般半分鐘即可。

  3、刮大椎穴,大椎穴位于背部第7頸椎棘突下凹陷處,有些寶寶在上火時可能會有咳嗽的現象,家長可以用刮痧板刮大椎穴周圍,如果寶寶確實有內熱,幾次拖刮之后,穴位附近會出現紅色的痧。

  4、按摩天突穴,天突穴位于鎖骨中間,孩子有內火時,往往會出現咳嗽、積痰等現象,經常按摩天突穴具有祛痰止咳的效果,如果孩子喉嚨部位的痰比較多,家長在按摩穴位的同時,還可以讓孩子做吞咽動作,這樣效果會更加明顯。

  關于夏季寶寶上火怎么辦,穴位按摩來滅火的介紹就講到這里,為了避免夏季寶寶上火,家長應多注意給孩子補水,如果孩子還在吃母乳,媽媽也要注意個人飲食,平時最好吃一些清淡、易消化的食物,如果寶寶是因為喝奶粉而上火,家長就需要及時給寶寶更換口味清淡的奶粉。????

文章標題: 夏季寶寶上火怎么辦 穴位按摩來滅火
文章地址: http://www.krittt.live/article-95-196585-0.html
文章標簽:穴位  滅火  上火

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